Yogalessen

Yogaclass geeft yogales, meditatie en Reiki in Voorschoten. De yogales is een moment voor jezelf. De oefeningen zijn niet moeilijk, rustige bewegingen worden met aandacht voor de adem beoefend. Je adem verbindt je  lichaam en geest met elkaar. Daardoor voel je je helder en ontspannen, je merkt het al tijdens de les en ook daarna! Door yoga ontwikkel je flexibiliteit, vitaliteit, aandacht (mindfulness) en evenwicht. Met yoga schep je meer balans in je dagelijks leven.

Lees meer »

Aanmelden

We delen graag het plezier in yoga met je. Samen beoefenen we alle aspecten van yoga: houdingen, meditatie en ontspanning in stilte. Wil je zelf ervaren of je de yogales fijn vindt voor je je aanmeldt voor een hele termijn? Maak dan gebruik van ons kennismakingspakket voor nieuwe leerlingen van 4 lessen; zie onze Nieuwspagina voor meer informatie. Je kunt ook eerst een losse les boeken. Wil je de yogalessen meteen gaan volgen? Dat kan het hele jaar door, meld je dan aan via ons inschrijvingsformulier;

Lees meer »

Over ons

Yogaclass biedt Yoga en Reiki aan. De yogalessen in het nederlands en engels, in groepen en individueel.Tijdens de yogalessen vertalen we de klassieke yogafilosofie naar korte inspiraties voor je dagelijks leven. Yogaclass nodigt je uit om te ontdekken dat je je eigen welzijn kunt ondersteunen met praktische yoga-technieken die eeuwenoud èn verrassend actueel zijn.

Lees meer »