FLEXIBEL IN HET LEVEN

Graag help ik je ontdekken hoe fijn yoga, adem & ontspanning en reiki voor je zijn. Yoga helpt je meer ontspannen in het leven te staan, je voelt je helder en kalm, terwijl je flexibiliteit en vitaliteit een wekelijkse onderhoudsbeurt krijgen. Heb je vooral behoefte aan ontspanning? Dan zijn de Adem & Ontspanoefeningen jouw lessen; ik leg je het verschil graag uit. Kortgezegd werken we bij yoga vanuit de Oosterse filosofie, Adem & Ontspanoefeningen zijn fijn als je meer van de Westerse aanpak houdt. Reiki is een aanvullende therapie waarbij vitale levensenergie wordt doorgegeven waardoor je diep kunt ontspannen, het helpt je herstellen. Je kan een afspraak maken voor een Reiki behandeling, of leer om  (je)zelf Reiki te geven!